Cách chế biến đậu bắp cho bé

Đậu bắp hết sức đầy đủ hóa học xơ, đồng thời lại có chất nhầy nhớt, nạp năng lượng những nồi cháo đậu bắp góp cho những bé nhỏ bị hãng apple bón nhanh lẹ nhuận tràng, ổn định hấp thụ. Dưới đấy là những nồi cháo đậu bắp vừa thơm vừa ngon, bổ dưỡng gợi ý đến mẹ:

1. Cháo đậu bắp

Nguyên liệu

Gạo/cháo ăn dặm mni-alive.com: 30g

Đậu bắp: 4 quả

Hành lá: 1 nhánh nhỏ

Dầu mè: 3 thìa cà phê

*

Cách làm:

Gạo/cháo nạp năng lượng dặm mni-alive.com người mẹ bỏ vô nồi nước, bắc phòng bếp nấu ăn chín nhừ.

Bạn đang xem: Cách chế biến đậu bắp cho bé

Đậu bắp, cần sử dụng dao cạo ngược mang đến giảm lông, sau đỏ dọc đôi, quăng quật hạt, rủa qua, rồi mang băm, hoặc xay nhuyễn.

khi cháo chín nhừ, thì mang đến đậu bắp đã xay nhuyễn vào thổi nấu chín. Đổ bột chén bát với nêm thêm cngấm dầu mè, trộn phần lớn là có thể mang lại nhỏ xíu ăn được

2. Cháo đậu bắp tôm

Nguyên ổn liệu

Yến mạch: 50g

Tôm: 2 con

Đậu bắp: 3 quả

Nước luộc gà (thịt): 1 bát con

Vài cọng hành, rau mùi

*

Cách làm

Yến mạch ngâm ngập nước cho mềm.

Tôm mẹ rồi bóc tách vỏ, quăng quật đầu, rút vứt chỉ sườn lưng, rửa không bẩn, xắt hạt lựu vừa ăn uống. Hoặc bà mẹ băm nhỏ tuổi.

Đậu bắp, bà mẹ cần sử dụng dạo cạo ngược để loại bỏ sút lông, rồi ngã dọc, nạo vứt không bẩn hột, rửa quả với xay nhuyễn.

Hành mùi rửa sạch sẽ, cắt nhỏ, để riêng phần đầu củ hành.

Láng dầu lấn sâu vào chảo, mang đến hành vào phi thơm rồi mang lại tôm vào xào sơ sơ.

Yến mạch chị em gạn vứt nước ngâm, rồi cho tất cả yến mạch với đậu bắp vào trong nồi, đổ nước cần sử dụng vào đun cho đến lúc yến mạch nnghỉ ngơi bung cùng đậu bắp thật chín thì tắt phòng bếp với rắc thêm hành ngò vẫn thái nhỏ dại là rất có thể đến bé thưởng thức.

3. Cháo đậu bắp cá hồi

Nguyên ổn liệu

Gạo tẻ/cháo ăn uống dặm mni-alive.com: 40g

Cá hồi: 30g

Ngô bao tử: 20g

Đậu bắp: 20g

1 miếng củ cà rốt nhỏ

Dầu oliu/phomai

*

Cách làm

Gạo tẻ/gạo nấu bếp cháo mni-alive.com bỏ vào nồi nước, thêm nước, bắc nhà bếp, ninh nhừ.

Xem thêm: Mẹo Chọn Mua Và Cách Chế Biến Măng Khô Cực Nhanh Cực Hấp Dẫn

Đậu bắp đem dao cạo ngược mang đến hết lông, rồi vứt đầu, vứt đuôi, bửa song, vứt ruột cùng phân tử, rửa qua, đem thái nhỏ dại.

Ngô dạ dày với củ cà rốt đem hấp cho chín, rồi xay nhuyễn.

Cá hồi làm cho sạch mát, mang hấp/luộc chín, rồi tháo, xé nhỏ dại.

lúc cháo chín nhừ thì bỏ vô cá, rồi đậu bắp, ngô bao tử cùng cà rốt vào, khuấy mọi tay. Tắt phòng bếp thêm chút dầu oliu hoặc phô mai trộn lên cho bé bỏng.

4. Súp đậu bắp thịt bò

Nguyên ổn liệu

Thịt bò: 40g

Đậu bắp: 50g

Cà rốt: 1/3 củ

Bột bắp: 1 thìa

Nước dùng bò: 150m

Dầu mè

Rau hương thơm (rau củ ngò): 1 vài nhánh nhỏ

*

Cách làm

Thịt bò chị em băm nhỏ tuổi, ướp chút dầu mtrần.

Đậu bắp cạo ngược cho đỡ lông, bỏ cuống, cọ không bẩn, băm bé dại.

Cà rốt gọt vỏ, xắt hạt lựu nhỏ hoặc băm nhuyễn.

Rau mùi rửa sạch sẽ, thái nhỏ tuổi.

Đổ nước sử dụng vào nồi, thổi nấu sôi thì bỏ thịt bò, đậu bắp, cà rốt vào nấu nướng sôi khoảng 5 phút, người mẹ nhớ khuấy các tay để tách bị vón cục. Sau kia mẹ cho ít dầu mè cổ vào, rồi bột bắp trộn với cùng 1 ít nước đổ từ tốn vào nối, khuấy hầu hết tay đến lúc súp đặc lại.