1 Cách đun nấu cháo móng giò cho bà đẻ1.2 Cách nấu cháo móng giò đỗ xanh cho bà bầu2 Cách thổi nấu cháo móng giò mang đến bé2.2 Cách thổi nấu cháo móng giò quả bầu đỏ đến bé
Cháo móng giò là một trong giữa những món ăn uống không thể thiếu vào thực solo của những mẹ thai với những mẹ sau khi sinch. Trong cháo móng giò có khá nhiều hóa học bổ dưỡng nhỏng tinc bột, mặt đường, đạm… giúp khung người khỏe khoắn, tràn đầy tích điện với đặc biệt góp những mẹ có rất nhiều sữa. Không tạm dừng sống kia, cháo móng giò còn hỗ trợ các bé nhỏ tăng cường sức khỏe với cải tiến và phát triển toàn diện. Cùng bắt tay vào thực hiện tức thì món nạp năng lượng này nhé!

Cách nấu nướng cháo móng giò cho bà đẻ

Nguyên liệu nấu cháo móng giò đậu xanh

– 1 chiếc chân giò

– 250g đậu xanh

– 100g gạo nếp

– 50g gạo tẻ

– Đường, tiêu, hạt nêm, bột ngọt

– Hành lá, nđống rí

Cháo chân giò góp bà mẹ lợi sữa và giúp khung người bébức tốc sức khỏe (Ảnh: Internet)

Cách làm bếp cháo móng giò đậu xanh cho bà bầu

Bước 1: Chọn chân giò ngon và sơ chế

– Lúc mua móng giò, bạn nên lựa chọn chân giò sau vì nó ngon với to ra nhiều thêm chân trước. Tiếp theo, khi mua về bạn làm bếp nước sôi cho vô đó vài ba lát gừng với muối hạt. Lúc nước sôi, chúng ta đến chân giò vào trụng sơ rồi vớt ra. Sau kia, bạn làm sạch lông rồi cọ lại cùng với nước với chặt chân giò thành từng khúc vừa ăn uống.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo chân giò

– Gạo nếp bạn nên chọn một số loại gạo nếp thơm với dẻo sẽ mang đến mừi hương cùng độ ngon cho cháo. Tiếp theo, khi mua về chúng ta nhặt sạch sẽ sạn rồi vo gạo nếp sạch sẽ, dìm gạo với nước trong tầm 20 phút để gạo mềm hơn.

– Gạo tẻ lúc mua về các bạn cũng nhặt sạch rồi vo sạch, sau đó ngâm gạo trong nước nhằm gạo nsinh hoạt mượt.

– Đậu xanh tùy thuộc theo sở thích chúng ta cũng có thể lựa chọn các loại ko vỏ hoặc bao gồm vỏ. Tuy nhiên, nhiều loại đậu xanh gồm vỏ nạp năng lượng đang bùi, ngon và bsống hơn. Sau lúc mua về, chúng ta vo sạch mát đậu rồi dìm đậu trong khoảng đôi mươi phút cho những hạt lnghiền và lỗi nổi lên ở trên. Tiếp đến, bạn đào thải phần nước đó rồi thường xuyên cho nước vào ngâm thêm 20 phút cho đến Lúc đỗ xanh mượt.

Xem thêm: Nghĩa Của Từ Straight Outta Là Gì ? Straight Out Có Nghĩa Là Gì

– Hành lá cùng nđụn bạn mang nhặt không bẩn, sa thải phần lá úa, cọ không bẩn rồi băm nhỏ tuổi.

Cách 2: Tiến hành hầm xương

Móng giò chúng ta bỏ vào nồi cùng 2 llượng nước nấu bếp cùng với lửa nhỏ tuổi để xương chín nhừ cùng huyết ra không còn chất. Tiếp theo, chúng ta nêm nếm với một ít gia vị mì chính, hạt nêm, đường vào nồi rồi đậy nắp hầm chín móng giò. Sau khoảng chừng 2 tiếng đồng hồ thời trang, lúc móng giò đã nhừ thì chúng ta cho đỗ xanh, gạo nếp, gạo tẻ vào trong nồi rồi khuấy các lên. Tiếp theo, nấu cho đến lúc đậu xanh và gạo nsinh sống ra, rồi nêm và nếm lại cùng với lượng nước mắm, mặt đường. Nếu bạn thấy cháo hết nước các bạn cho thêm một chút ít nước rồi làm bếp lửa nhỏ dại cho tới Lúc cháo nhừ thì tắt phòng bếp.

Bước 3: Hoàn thành cùng ttận hưởng thức

Quý Khách cho cháo ra đánh rồi rắc hành lá, nđụn rí băm nhỏ dại với hạt tiêu xay lên trên. Vậy là dứt, chúng ta cũng có thể hưởng thụ nồi cháo móng giò cháo nóng sốt, thơm và ngon giàu chăm sóc hóa học rồi đấy.